2022年重庆市中考体育考试时间预计是4月初，详细情况下文将为您详细介绍。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。2022年重庆市中考体育考试时间中考体育考试技巧1、立定跳远：采用防滑立定跳远垫、电子红外线测量考生成绩。有3次机会，起跳前，如果听到“滴”声提示音，可能是脚部踩线，这时千万不要着急，可两脚挫地缓慢后退，听到“开始”指令后再起跳。起跳时，如果有以下动作，就会被判为犯规：踩线起跳、单脚起跳、垫步起跳(俗称“二次小跳”)、助跑起跳等。此外，如果在跳完之后向后走，或者出现手后扶、身体后倒等情况，那么将以起跳线到身体最近着地点之间的距离为考生成绩。所以，如果落地后没站稳，一定要想办法往前跳离测试区域。2、中长跑：为考试中最后一项测试内容。只有一次机会，考试前，考生要按照监考老师的要求，将电子计时器(俗称“腕表”)戴在左手腕上，并检查腕表上的数据是否已清零，如果不是的话，不要自己随便按表上的按钮，而要请监考老师进行调整。考试过程中，如果腕表脱落的话，不用自己捡，可继续往前跑，冲刺过终点后立即报告监考老师，监考老师会根据应急预案进行处理。3、掷实心球：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在右脚(后脚)上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。出手速度要快，用力要猛。

2022年重庆中考体育评分标准是：一分钟跳绳占20分，男女都是185个满分。立定跳远占了15分，男2.4米，女2.03米满分。掷实心球占了15分，男9.7米，女6.5米满分。其中包含800米和1000米，但是不计分。总分50分。注意事项：1、考试规则：按教育部2014年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中相应的测验规则执行。2、考试流程：如无意外，2021年中长跑成绩仍不计入体考总分，但考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。其余三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。以上内容参考百度百科-中考

体质的提升靠的是日积月累的锻炼，即便将体育纳入中考，如果仅仅只是考前突击锻炼，对于体质提升并没有什么作用，相反可能因为运动量过大对身体造成损伤。因此在孩子锻炼的过程中一定要注意科学合理的训练，避免给孩子带来不必要的伤害。本文我为你介绍关于重庆中考体育项目有哪些，重庆中考体育考试评分标准。一、2020年重庆中考体育项目及考试评分标准详细说明目前2020年重庆中考体育项目和考试评分标准暂未公布，我为整理了的相关信息，仅供参考。考试项目、规则及评分标准(一)考试项目立定跳远、掷实心球、1分钟跳绳、中长跑(女子800米、男子1000米)。(二)考试规则按教育部2014年颁布施行的《国家学生体质健康标准》中相应的测验规则执行。(三)评分标准2018年，中长跑成绩仍不计入总分，但考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。二、重庆中考最新相关新闻中考人数多重庆中考每年参考人数有30万人左右，全市普通高中的计划招生人数是19万5，七大直属计划校招生总数为4860人，能进入普高就读的大概只有60%，这样算下来估摸着有将近40%的学生连普通高中都上不了，所以大家可以想象一下这个中考的竞争压力，虽然说学校数量不少，但是人数多，平均分到每个人头上，中考自然而然就变难了。中考学校选择太多在重庆联招区内，中考光是七龙珠（七大直属校）及其直属分校就不少了，除此之外还有大约60所市级重点学校以及10多所普通联招学校；在非联招区内还有很多各个地区的重点学校。重庆难在难在中考的学校选择太多，成绩好的娃可以冲刺直属校，可以争取指标到校去区重点，还有的直接通过最后的联招中考凭裸分入学，有时候选择多反而也是种困难。中考一般不可复读更重要的是中考属于义务教育阶段，义务教育阶段原则上是不能复读的。当然也有一些特殊情况最后争取到中考后复读的，但是这个几率特别小。所以一旦中考不能复读，假如说你中考没有考好或者是初中三年荒废了，基本上就没有回头路可以走了。假如说很多孩子在中考发挥失常没有考好，如果没有找到其他途径的话，就会直接影响他后面的高中入学甚至大学等，所以中考没考好，就是一个恶性循环，中考不仅难，而且非常重要也就在于这个原因。先估分后填报志愿高考是根据实际的高考分数来填报，而重庆中考是考完后隔一天立即估分填志愿。你是不知道自己考多少分，就要在考完后开始估分填志愿了。这技术含量要求可就高了，数理化英相对来说好估点准确率高些，语政史主观题你自我感觉写得不错，还得看改卷老师怎么阅读理解？参考改卷老师的心情和喜好吧，很难估准确，变相地加大了填志愿的难度。有些学校录取基本只认中考第一志愿。尤其是直属校和一些重点中学，基本要求必须填第一志愿，所以填报志愿必须思虑周全，无比谨慎，一着不慎，满盘皆输。面对这种情况孩子只有在一考完试之后就赶紧把答案核对了，凭借着仅有的记忆争取把误差控制少，才能对自己中考录取有利。

2022重庆市万州区中考体育生分数线397分。 2022年重庆中考体育评分标准是：除长跑外的其他三项考试总分共50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。

免考。因肢体残疾丧失运动能力(须有残疾证)的考生，可申请免考。免考的证明材料存入考生升学档案。经审核属实，因肢体残疾丧失运动能力被批准免考的考生，按满分计入中考总分。 因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力，或因意外事故确实不能参加体育考试的考生，可申请免考。